la corsa verso il cielo delle Apuane

la corsa verso il cielo delle Apuane

lunedì 15 ottobre 2012

l'attività di quest'anno, per ora!!!!!!

Per curiosità, quest'oggi, su garmin connect, ho tirato i totali dell'attività podistica di quest'anno.
Dal 1 gennaio:
- ho corso 166 volte su 288 giorni per un totale di 185 ore e una manciata di  minuti
- percorrendo 1783 Km. con un dislivello positivo di 32.330 mt
- ad una velocità media di 9,6 Km/h
Tanta roba che  mi ha permesso di consumare oltre 122.000 calorie che ho ben rimpiazzato a forza di piatti di pasta asciutta e bomboloni del "Cappelli"

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PROGRAMMA GARE ANNO 2012

  • 1/2/3 giu 2012 - Tour dei laghi - gare a tappe OK
  • 10 giu 2012 - TRAIL di FONTESANTA - organizzazione - OK alla grande
  • 15 lug 2012 - Sky Race Alpi Apuane - Km 24 OK alla grande
  • 28 ott. 12 Chainti Trail - 18 km
  • 04 nov. 12 - l'eroica running - km.43